Aquariseが初めてのすべての方への
ファーストレッスン
アクアライズが初めての方はまずこのワークショップを受講してください。筋膜ほぐしのやり方や注意点などを丁寧に説明しながら、骨格模型を見ながら筋肉や関節の使い方、姿勢やボディメイクについての座学を含めた2時間のワークショップです。
ボディクリエイターMiharu
延べ1000名以上に運動、食事、ダイエット指導を経て、オリジナルのダイエットプログラムを考案。
オリジナルのダイエットメソッドを体系化したダイエットトレーナー養成講座「ボディクリエイター養成アカデミー」を開講。
同時に今までの知識と資格、指導経験からの集大成であるAquarise ボディメイクトレーニングレッスンをスタート。
2019年3月
新拠点Aquarise body make studioをオープン。
ボディラインがみるみるうちに変わり身体がどんどん楽になる!若返る!と口コミとSNSのみでオープンからわずか一年で県内外を問わず美意識の高い多くの女性たちが足繁く通うスタジオに。『Aquarise ボディクリエイターmiharuの聞くだけで綺麗になれる、イイ女になれるラジオ』ではその豊富な身体や食事にまつわる知識や人生論、マインドの整え方などを発信。外からも内からも、身体と心を整えて綺麗に健康になれるメソッドには定評がある。地方ワークショップの開催から、姫路、盛岡でも定期レッスン開始。地方アクアライズでもボディラインを劇的に変える会員が続出中。
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